来年は運動します！

公共のスポーツ施設を利用していますか？

本日、中島スポーツセンターの1月～3月期フィットネスコースを申し込みました！札幌市の公共スポーツ施設では、手頃な料金で利用できるさまざまな教室が開設されています。

私が申し込んだのは「ピラティス」。

1月から3月までの3ヶ月間、毎週開催されており、費用はなんと1万円ちょっと。民間のジムで同じように毎週通うことを考えると、非常にお得だと感じます！

実は、札幌市のウェルネスプログラムで「体幹が弱い」と判定されて以来、適したフィットネスプログラムを探していました。いくつかの選択肢を比較しましたが、市の公共施設のフィットネス教室が一番コスパが良いように思います。

中島スポーツセンター以外にも、各区の体育館やプールでさまざまな教室が開催されています。気軽に参加できるものが多いので、体を動かしてみたい方はぜひ検索してみてください！

私自身、来年は運動を生活に取り入れ、健やかな一年を過ごしたいと思います。皆さんも一緒に健康的な生活を始めてみませんか？